Edzésleírás
Spuriba be. A Szigeten toltam pár 3'40"-est, ami kivételesen egészen jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 10 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Noncsa 4520 napja
ha már úgyis pont útba esik a sziget:))