Edzésleírás
Kb ugyanaz, mint reggel, csak most szembeszél volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:19 | 8 | 05:17 | 11.34 | 0 | 0 | 157 | 149 |
bintamas 4519 napja
Keményen belehúztál a pihenős hetek után. Szombat 5 km Zuglói Sportfesztivál, ott a helyed!