misk66 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:00Távolság
18 kmTempó
06:47 p/km (8.85 km/h)Edzésleírás
Tegnap már nem volt kedvem beírni,nézetm a csapat időfutamot.tanulmányoztam a könyöklő használatát.nagyon érdekes volt.
beletettem egy jó kis dombot is a futásba
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:02:00 | 18 | 06:47 | 8.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tepó 4614 napja
Imádom a csapat időfutamokat! Szerintem azok a legjobbak, mert brutál erőt sugároznak. Én sajna nem láttam, pedig azt hittem beállítottam a felvevőt. Nem baj, ma ismétlik, azt már felveszem ;-)
Jó lesz ez a futás is, csak így tovább... Fel kell mennünk 30 fölé is még! ;-)