Edzésleírás
Nem így terveztem,de ez lett belőle. Sajnos az oldalam szúrt végig és nem tudtam eldönteni,hogy a 3. szelet zsíroskenyér oldalassal, kovi ubival vagy a dinnye szeletecske akart visszajönni!:( Hiába na ezt nem jól szerveztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:53 | 6 | 07:19 | 8.20 | 0 | 139 | 162 | 145 |