Edzésleírás
A szokásosnak megfelelően kicsit döcögősen indult, de belejöttem. A bringát és a futást is triatlonos mezben nyomtam végig, mindkettőn kellemes volt. Nem tapasztaltam kidörzsölést. A felhasznált kalória a bringa+futásé.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:04 | 11.3 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 131 |
PecsiPeter 4542 napja
Egészsség!