swimmingjoe bringázás

2012.04.16 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

30 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

10'bem

45' folyamatos, lendületes tempó 52/17,

5"lev

marha jó lett az új kormány és a váltó is, viszonylag jól is ment. már várom a kinti tesztelést.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 30 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

swimmingjoe képe

swimmingjoe 4455 napja

köszi!

Moki képe

Moki 4455 napja

Látom  meg van . Sok sikert hozzá .

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!