pecsenye futás

2012.04.09 Hétfő, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:20

Távolság

13 km

Tempó

04:38 p/km (12.93 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
149

Edzésleírás

olyan szépen beállt a pulzusom az elején, h élmény volt futni..mint mindig..és ami a lényeg, h a sérülést is sikerült frankón kikezelni rövid időn belül:)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:20 13 04:38 12.93 0 0 149 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

lbtibsz képe

lbtibsz 4464 napja

Semmi-semmi. Próbáltam kiszámolni, hogy mi a 6,5 km oda-vissza. (Pátkára a nővéredhez nem jött ki, gondoltam, keresek valami közeli/közelebbi települést)

picikata képe

picikata 4464 napja

Minden jó, ha a vége jó... :)

Egészségedre!

pecsenye képe

pecsenye 4464 napja

Tessék Tibikém?

lbtibsz képe

lbtibsz 4464 napja

Locsoltál Sárpentelén?

Felszerelések