pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:19Távolság
16 kmTempó
05:35 p/km (10.75 km/h)Pulzus
Átlag
115
Minimum
0
Maximum
128
Edzésleírás
Áldott legyen az, aki kitalálta, h én legyek azon személy, akit értesíteni kell, ha a könyvtárban a riasztó betörést észlel. Ennek szellemében csörgött a telefon és hívott a távfelügyelet. Hálás köszönet drága kolléganőmnek, aki elfelejtette becsukni azt a qur... ablakot,így a mai futásomat ilyen hamar letudhattam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:19 | 16 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 128 | 115 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
pecsenye 4465 napja
engem ugyan nem motivált, h ezért fussak.. :)
Sneci-ke 4465 napja
egy újabb külső motiváció :-) na jó, azért a hajnali 4 óráért nem irigyellek
csetbalu 4465 napja
jó nagy csend volt a városban gondolom:....:) egészség!
picikata 4465 napja
...a kolléganő mé nem futott...??? :)
Kellemes Húsvétolást Csaba!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
prókátor 4465 napja
Ez korai kezdés volt!Egészségedre!