Edzésleírás
eleje nehezebben,aztán fokozatos gyorsulás a végéig.a tegnapi kerékpár elmaradt időhiány miatt,mindenképpen pótolom
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:00 | 20 | 06:45 | 8.89 | 0 | 0 | 153 | 138 |