misk66 futás

2012.03.22 Csütörtök, 17:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

20 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

eleje nehezebben,aztán fokozatos gyorsulás a végéig.a tegnapi kerékpár elmaradt időhiány miatt,mindenképpen pótolom

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:15:00 20 06:45 8.89 0 0 153 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!