áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:14Távolság
8 kmTempó
05:47 p/km (10.38 km/h)Edzésleírás
Egy picivel gyorsabb tempó is már kínzás lett volna...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:14 | 8 | 05:47 | 10.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
bintamas 4588 napja
Egy hét kihagyás után, egy résztávos edzés másnapján ne várj csodákat magadtól. Arra majd itt lesz a Balaton Szupermaraton. Előtte vasárnap felkészítő 10.5 km Vácott? Gondold meg!
galagyuri 4589 napja
Hagyd mar ezt a pumuklifutas elnevezest....:o))
running Laca 4589 napja
Mi az a pumuklifutás.
nalacy 4589 napja
nem is edzésen kell a max! Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
áki 4588 napja
Pumuklifutás a km gyűjtésére szolgáló könnyű futás.