kola futás

2008.07.14 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:00

Távolság

2.9 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

6x400, közötte 100m séta.Sikerült kereszteznem, a gőzmozdonyt. és a rinocéroszt /légzés, dübörgés futás közben/:)))))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:00 2.9 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!