Edzésleírás
Görgő után kissé kibővített körön. A rohadt hó miatt keresnem kellett a száraz útfelületeket, de nem nagyon találtam. Csúszkáltam rendesen, a tempón és a pulzuson látszik, hogy nem haladtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:16 | 9.66 | 06:02 | 9.95 | 0 | 0 | 0 | 129 |