Edzésleírás
A szokásos kört mentem, és végigmentem a nyakig érő füves részen is. Nem volt rossz, bár nagyon merevnek éreztem magam végig. Nagyon meleg volt, és nagyon fülledt volt az idő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:43 | 0.57 | 11:47 | 5.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
01:33:22 | 11.25 | 08:18 | 7.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:17 | 0.58 | 10:50 | 5.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |