papamaci67 túra

2012.02.12 Vasárnap, 12:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

5 km

Tempó

12:00 p/km (5.00 km/h)

Edzésleírás

Ismét kijutottam a Farkaserdőbe: a tegnapival ellentétben most nem sétáltam, hanem tempósan túráztam, íg fele idő alatt kétszerannyit gyalogoltam. Jólesett, hogy végre képes vagyok némi erőkifejtésre, de óvatosságból a számat szorosan zárva tartottam. Érdekes módon ma nem volt annyi madár: úgy látszik tudták, mikor kell hozni a fotógénjeiket :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 5 12:00 5.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!