Edzésleírás
ez keményebb volt mint a tegnapi:) a mai futi matevee, hátha elősegítem vele a gyógyulását. a bringaúton széllel szemben még a betegűző táncot is eljártam:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:15:00 | 33 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 171 | 134 |
óóóóó...nagyon szépen köszönöm!!!!! Tuti hatnia kell....max kell még egy kis rásegítő... :)))
... :)
Most assziszed nem tudok olvasni a sorok között???...hát de.... :D
Olvass te is.... :)
kataaaa... :) kizárt, h pont Te nem érted.. ha mégsem, akkor nézd meg a tegnapi edzésmet:)
Én az egészet nem értem....csak a "Mateveé"... kifejezést... :)
Egs mókamester! :D
Mamba már megint melyik szónál ragadtál le? a "keményebbre"?:D:D:D
futóvá fagyott sámán... :)
:D
márkusöcsi 4525 napja
Gratula Dr. Sámán!