fgjasi futás

2012.01.19 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:59

Távolság

7 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Edzésleírás

Sziget kör a Tölgyfa utcából.

Bemelegítés: 5:23

Km-ek: 5:28, 5:24

Köridő: 28:50

Levezetés: 4:45

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:59 7 05:34 10.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!