swimmingjoe futás

2012.01.06 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:30

Távolság

7.6 km

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

bem; könnyű, laza futás; lev

a pulzusmérő néha vacakolt, de így sem tudtam 150 alatt tartani. odafelé pofaszél. nem esett jól ennél lassabban futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:30 7.6 05:36 10.73 0 0 163 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!