dilisuni 20 km Futás 2012-01-02-n 17:00-kor

dilisuni futás

2012.01.02 Hétfő, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

20 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésleírás

Hihetetlen... ha sétáltam nagyjából jó volt a pulzusom, ha már kocogtam, akkor alig tudtam a sávban tartani... ilyet még nem is tapasztaltam.

Reggel nem indult az autó, így kellemesen felturbóztam magam, holnap szabi, vontatom szervízbe (de jobb lenne a Dunába). Ha megjavítják, akkor eladom és veszek egy újat (ha rendben megjön a pénz a pókerteremből). Hihetetlenül sz.r napom volt a melóhelyen is. Örülök, hogy lassan vége a napnak.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

-Mariann- 4754 napja

Több, mint 4 éve elég szarok a napjaim. Még élek. (Bár nem tudom hogyan.)

Szóval nyugi! :)

runing 4754 napja

új nap jön, a "tegnapot" felejtsd el...és nem ölt meg, sőt...

Levicopter 4755 napja

Felejtsd el az egészet !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.