melath1@ futás

2011.11.30 Szerda, 14:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:12

Távolság

15 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Edzésleírás

7.5-ig és viszza.Ma is egy jó beszélgetös edzésen vagyok túl.Nagyon jólesett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:12 15 05:17 11.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4596 napja

Nagyon halmozod a kiliket. Egészségedre Józsi!

Csaba43 képe

Csaba43 4596 napja

Gratu józsi!Egészségedre spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!