melath1@ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:45Távolság
16 kmTempó
04:40 p/km (12.84 km/h)Edzésleírás
8-ig és viszza Sokat dumáltunk a Sanyival,de azért tempo is volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:45 | 16 | 04:40 | 12.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Csaba43 4597 napja
Nagyon szép tempó!Keményen tolod a kiliket Józsi!Egészségedre!
Deseda95 4597 napja
Délelőtti csak a ráhangolódás volt?! Egészségedre a délutáni páros, tempós edzés. Ma én is megnéztem a 8-ast, de nem volt üzenet.
steve71 4597 napja
Ebben a hónapban nagyon keményen toltad a kiliket Józsi,egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Frida 4597 napja
Egészségedre Józsi !