Edzésleírás
A csütörtöki rövidebbet pótolni kellett!! Nem a szint volt kevés, csak a hosszúság!:) De igy volt ez jó!:) Mivel délig végeznem kellett, iparkodni kellett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:34 | 8 | 05:49 | 10.31 | 0 | 0 | 0 | 148 | |
01:19:35 | 13 | 06:07 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 148 | |
00:56:06 | 9 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 147 |
Egészségedre.:))
Sztem jövő vasárnap újra cserélünk páleszt, addig is hasonló jó futikat! Egs!
nagyon sokat futsz, nem semmi!
ez csodás!!! Gratulálok!!!
szépen iparkodtál :-)))
:):) egészség, velencére készülj, tölts, fuss:):)
VéZsé 4774 napja
Gratulálok Zoli mi ez a sok kili mire készülsz!?