Edzésleírás

Hosszú idő után ismét itt! Sok minden közbejött, de talán mostmár újra rendszeressen naplózok. Volt néhány edzés a közelmúltban, amiket igyekszem majd regisztrálni, de nem valami "fényesek". Kb. 2-2,5 hetes egészségügyi kényszerpihenő elég is volt hozzá, hogy lenullázam magamat, már ami a fizikai állapotomat illeti..., de innen szép nyerni (szokták mondani). 

A mai edzés egy normál 10K-s városi körből állt, normál (állapotomnak megfelelő) tempójú, egyenletes iramban. Meglepetésemre egész jól esett. Ráébredtem, hogy számomra minden futás egy kis belső utazás, egy kis meditálás, amit nagyon élvezek. Új cél kezd kibontakozni a nem is oly távoli horizonton és már a felkészülést tervezgetem magamban. Persze ehhez Kicsi Párom támogatását is el kell nyerjem, mert egyébként hamvában halt ötlet lesz csupán...! Szóval formám a bányász béka feneke alatt egy méterrel, de azért tervezgetek. Na ez nem semmi!  

3 hozzászólás

farkass74 4611 napja

Nem.

feketearpi 4611 napja

BSZM?

ildikó.cs 4612 napja

Helló-helló! Jó újra olvasni rólad! Kitartást jó edzéseket és a várt támogatás is tuti meglesz, és akkor elárulod mi fog motiválni mire készülsz?