melath1@ futás

2011.10.27 Csütörtök, 14:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:13

Távolság

16 km

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Edzésleírás

Az elsö fele 40p a második felét sikerült egy kicsit megpörgetnem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:13 16 04:42 12.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4630 napja

A dombozás után ilyen tempó? Ez aztán erőnlétről árulkodik. Gratulálok Jőzsi! Ákos felkötheti...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!