aRchi futás

2011.10.09 Vasárnap, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:34

Távolság

3.8 km Szint: 30 m

Tempó

06:59 p/km (8.58 km/h)

Edzésleírás

Normafa, gyerekekkel. Laza regeneráló tempó a maratonon szerzett hólyagok miatt, viszont nagyon jól esett. Aranyosak voltak a gyerekek is. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:34 3.8 06:59 8.58 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!