Edzésleírás
Normafa, gyerekekkel. Laza regeneráló tempó a maratonon szerzett hólyagok miatt, viszont nagyon jól esett. Aranyosak voltak a gyerekek is. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:34 | 3.8 | 06:59 | 8.58 | 30 | 0 | 0 | 0 |