Edzésleírás
Laza tempoju uszakalas volt jo sok beszegettes egyszer ketszer meghuztam akkor 2 hossz (50m) 1 percen belul volt, volt mindenfele uszas.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 350 | 00:07 | 525.00 | 0 | 0 | 0 |