Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:02:03

Távolság

28.5 km

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Edzésleírás

Velencei-tó Kör

Janóék megint csodálatos hangulatot (és nem mellesleg remek időt) varázsoltak. Nem volt csinadratta és annyi ember sem, mint tavasszal, de az az 50-100 ember igazán jól érezte magát.Velencén és Pákozdon (köszönet a segítőkész bringás kislánynak) kékkút általi vízhűtésnek tetettem alá magam, így megakadályozván agyvizem felforrását. Pákozd után nagyon jól esett a feltámadt déli szél, amely a célig kitartott. Dóri lányom megint elkísért biciklin, kéz a kézben futottunk be. A célbaérkezés után nem tudtam ellenállni a kísértésnek és a Tó habjaiba vetettem magam és 15-20 percen keresztül csak úsztam-hűltem-úsztam-hűltem. A program lezárása pizzarendelés-futó-bringáscucc vásárlás az Aldiban-pizzázás gyömbérrel, capuccino-val-fagyizás volt. Hazafelé úton sajna a Tárnoki pihenő előtt valaki megint bátrabb volt a kelleténél, de ahogy láttuk senki sem sérült meg komolyabban és egy 10 perc várakozás után mi is továbhajthattunk haza.

Gyönyörűszép nyári szezonzáró nap volt !