Edzésleírás

10' + 45' + 10'. Már kimenni is alig volt kedvem, de Kicsi Párom és Kati kimozdítottak. Ettől függetlenül nem esett jól és fejben sem voltam ott. Ez utóbbi meg is látszott. Minden kinálkozó alkalmat megragadtam hogy megálljak, amit persze nyújtással magyaráztam magamnak. 12K-in 4x megállni nyújtani...?! (Amikor egyébként meg nem is szokásom, csak ritkán.) Pedig fáradtnak nem voltam fáradt fizikailag. (Egész nap a dipimunkámon dolgozgattam, így nem is volt mitől elfáradni.) Fejben viszont nagyon kivoltam facsarva. Szerintem ez látszott meg a teljesítményemen...