agiszonja futás

2011.08.10 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

8.2 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

Vérmezőn 4 kör

végén 10x100m

a lábaim mintha betonból lettek volna....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 8.2 07:19 8.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!