aRchi futás

2011.07.24 Vasárnap, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:01

Távolság

3.6 km Szint: 55 m

Tempó

09:10 p/km (6.54 km/h)

Edzésleírás

Egy kis beszélgetős, regeneráló futás a tegnapi hosszú után Györgyivel. Jól esett és kellett is, hogy ne legyen izomlázam. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:01 3.6 09:10 6.54 55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex T5F001
Nike Air Zoom Vomero + 3