kola Úszás

2011.07.14 Csütörtök, 18:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

1.8 km

Tempó

33:53 p/km (1.77 km/h)

Edzésleírás

200 m bemelegítés 4x 400 m az  uszoda víze 29 ?? fok az 5. 400 elmaradt emiatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 1.8 33:53 1.77 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Frida képe

Frida 4737 napja

Egészségedre!

És hol marad a bringázás????

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!