swimmingjoe futás

2011.07.14 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:00

Távolság

18 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

a lábam végig fájt, egyébként jól ment. a 0,75-ös kulacs kevés volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:00 18.5 05:31 10.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!