dilisuni futás

2011.07.05 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:50

Távolság

10.7 km

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Edzésleírás

Egy szokásos 6-os kili után úgy éreztem, hogy van kedvem futni, nem fáj semmim és kivételesen a gyomrom is rendben volt, így kicsit tempósabbra váltottam... elszoktam már ettől... jó volt.

Robi bácsi jelezte, hogy jövő héttől kezdődnek a gyorsító edzések... ajaj. Csak bírjam betartani amit javasol.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4951 napja

A trapifax csak pislogott !!!!!!!!!!!

Bozót képe

Bozót 4952 napja

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!