yoyo futás

2008.04.12 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

14 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

Hmm egész jól ment ,,,,ahhoz képest,hogy 6 napja nemzabáltam :) És dobpergés meg trombitaszó, tiriri tiriri,átléptem az 1000.kilimet ma :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:00 14 07:00 8.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5918 napja

Köszi gyerekek !

 Hát merre menjek cillagom ? Erre vezet a legközelebbi út a dolgozóba ;). Amúgy meg csak 7 kili gázos... a többi még a fődemen van . De amúgy tényleg mocskos a levegő, borzasztó forgalom van :(

Steve képe

Steve 5918 napja

Gratulálok Ezredes Asszony, üdvözle a klubban:)), de miért szereted Te ezt a zajos, forglmas útvonalat ...
Nyúl képe

Nyúl 5919 napja

WOW! WOW! Triri-tririri, nagyon ügyes vagy, Cillagom! Ahhoz képest, hogy ilyenkor max fél órácska laza mozgást javasolnak, nagyon jól nyomod, le a kalappal! Éljenek a focipályányi sajtos-tejfölös lángosok!!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!