Edzésleírás
Ma nem volt akkora forgalom ;) Szépen lassan becsorogtam ,mert a lötyimet nemvittem magammal. Viszont elfogyott végre azannyaúristenit ,és ez jót jelent ..Vége a 7.napnak iiiiiii
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 7 | 14:17 | 4.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
yoyo 6011 napja
Majd csak reggeltől érvényes a "zabálás " :( Betartom ..
viszont remélem nyuszmusz nemolvassa,mert én reggel 6 kor ott fogok topogni a pékségünk előtt ,és forró igazi kiflit veszek magamnak tejbe mártogatva :)