Edzésleírás
Kora reggeli úszás. 6x100m gyors, majd váltva mell-gyors. Fárasztó volt, egyben újdonság is, hisz 100m-eket nem nagyon úszogattam eddig egybe.
Timex Global Trainer
Stop Time: 00:09:24
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:26 | 1.62 | 24:20 | 2.46 | 0 | 0 | 130 |