papamaci67 futás

2011.06.09 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:29

Távolság

11 km

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Edzésleírás

Izomlázas vádlival, nyilalló achilesszel lefutottam. A végén már csak a söröm motivált, de sokkal jobb lett, mint az elején volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:29 11 06:03 9.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!