sysi- futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:30Távolság
12.5 kmTempó
05:43 p/km (10.49 km/h)Edzésleírás
csámpás reggeli futás...nem volt a kedvencem. az útvonal tetszett, de nagyon fülledt és párás volt a levegő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:30 | 12.5 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
dildi 4770 napja
Szóval Csámpáig futottál?:)) Ha ez vígasztal, én se szeressem a reggeli futásokat:)) Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sysi- 4770 napja
:D Köszi:) Ma ebéd után 2 kor indultunk kb nah most meg a kaja jött visszafelé, ugyhogy ha vége az UB-nak akkor visszatérek a kis esti futásaimra:)