Edzésleírás
Naszály 5X
16 peceseket vágtam felfelében,ez majdnem 1 perccel jobb mint legutóbbi idők.
Pedig nem nyomtam halálosba,épp hogy csak a fájdalom határon.
Több,mint 2 óra "hegyezés" után hazafelé könnyedén paszíroztam a 33-35ös tempót.Szélcsendes időben,síkon.Ennek kurvára örültem!
Meg persze a laza 16 bperces felfelé időknek :)
Még a végén lesz valami ebből :)