posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:05:02Távolság
30.9 kmTempó
05:59 p/km (10.02 km/h)Edzésleírás
Nem ennyinek indult. De aztán fölértem a töltésre, és arra gondoltam, hogy Keszthely előtt futhatnák egy hosszút!! Amúgy is kicsit zaklatott vagyok.1. Ezt hagyjuk!! 2.Tegnap Szekszárdon szerettem volna futni, márkusöcsiékkel. De jó lett volna!! + kerek 2000 kili. Így oszt ez mára maradt. Jó meleg volt, fujt a szél, ez jó volt, pedig télen hogy lázadtunk ellene!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:02 | 15.2 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0.1 | 00:10 | 360.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:33:59 | 15.6 | 06:01 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
mateve 4954 napja
Rápihensz a hétvégére? Remélem az Achillesed és társai alakulnak...
Amúgy miért is ne lehetne jobb folytatás a melóhelyen...? Elvégre a második otthonunk... :)))
mjoci 4959 napja
Gratulálok a 2000 kilihez.
csetbalu 4959 napja
vadorzó!!! Gratulálok 2. ezredes Úr!!!:)
prókátor 4959 napja
Gratula ! Szépen nyomtad ebben a hőségben!
farkass74 4959 napja
Kemény vagy nagyon! Azért a vedd komolyabban a szervezeted jelzéseit, nehogy úgy járj mint én. (Lassan két hete szinte zéró futás...)
Grat a teljesítményedhez!
dildi 4959 napja
Na majd akkor beszéljünk össze és én is lemegyek Veletek futni!!!!!!!!!! Gratula kétezredes!!!
márkusöcsi 4959 napja
Majd bepótoljuk!
Gondolom a töltésen, mérsékelt volt az árnyék.
Gratula kétezredes
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 4954 napja
És persze gratula a 2000-hez is!!!!