Sport

(verseny)

Edzés ideje

08:02:28

Távolság

54.78 km

Tempó

08:48 p/km (6.81 km/h)

Edzésleírás

Timex Global Trainer 

Stop Time: 00:04:53

Avg Ascent: 6 m/min

Avg Descent: 6 m/min

CAL/HR: 824

Recovery HR: 17 bpm

Gyönyörű napsütéses idő, viszont viharos erejű szél hideg idővel. Kb. 20 futó (férfi, nő vegyesen). Kedves, már-már családias légkör a nevező helyiségben, ahova beérződött a célbaérkezés után elfogyasztható leves ínycsiklandó illata. A túrázók 07:00-tól indulhattak, mi futók csak 09:00-kor (amit a magam részéről nem is bántam). A pálya nagyon szép volt, jól futható dombokkal, egy-két rendesebb emelkedővel, viszont sok helyen csúszós, saras, agyagos felülettel. Nagyon tetszettek a fenyveses szakaszok. Az egyik erdei részen beleszaladtunk egy szervas vonulásba. Ilyet csak természet filmben láttam még. Vagy 40-50 szarvas szögdelt át előttünk az erdei úton keresztbe. Ott értünk utol két túrázót, akik azt mondták, hogy ők már vagy 5 perce állnak és csodálkoznak, 40-ig számoltak, aztán abba hagyták és csak ámulnak. Eddig a szakaszig nem értettük, hogy miért olyan gidres-gödrös az útfelület sok helyen, de ott megértettük.

Összességében egy nagyon szép, látványosságokban bővelkedő, de nagyon fárasztó futókirándulás volt. Aki teheti ne hagyja ki, megéri!

Timex Global Trainer Stop Time: 00:04:53Avg Ascent: 6 m/minAvg Descent: 6 m/minCAL/HR: 824Recovery HR: 17 bpm

Gyönyörű napsütéses idő, viszont viharos erejű szél hideg idővel. Kb. 20 futó (férfi, nő vegyesen). Kedves, már-már családias légkör a nevező helyiségben, ahova beérződött a célbaérkezés után elfogyasztható leves ínycsiklandó illata. A túrázók 07:00-tól indulhattak, mi futók csak 09:00-kor (amit a magam részéről nem is bántam, mivel így tovább aludhattunk reggel). A pálya nagyon szép volt, jól futható dombokkal, egy-két rendesebb emelkedővel, viszont sok helyen csúszós, saras, agyagos felülettel. Nagyon tetszettek a fenyveses szakaszok. Az egyik erdei részen beleszaladtunk egy szervas vonulásba. Ilyet csak természet filmben láttam még. Vagy 40-50 szarvas szögdelt át előttünk az erdei úton keresztbe. Ott értünk utol két túrázót, akik azt mondták, hogy ők már vagy 5 perce állnak és csodálkoznak, 40-ig számoltak, aztán abba hagyták és csak ámulnak. Eddig a szakaszig nem értettük, hogy miért olyan gidres-gödrös az útfelület sok helyen, de ott megértettük.Összességében egy nagyon szép, látványosságokban bővelkedő, de nagyon fárasztó futókirándulás volt. Aki teheti ne hagyja ki, megéri!