posztizoli 25 km Futás 2011-04-24-n 08:15-kor

posztizoli futás

2011.04.24 Vasárnap, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:15

Távolság

25 km

Tempó

05:41 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Bélával meszesre. Már kellett egy picit hosszabb.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:22:15	25	05:41	10.54	0	73	157	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

dildi 4991 napja

Egészségedre és lassan már palackozhatod a getörédet, minnyá itt a borvidék:))))))))

feketearpi 4992 napja

Egészségetekre! Rám is rám férne már,na majd a jövő héten.

Kicsi 4992 napja

Kellett bizony! :)

Egészségedre!

csetbalu 4992 napja

valahogy én is így gondolkoztam:) egészég, jó étvágyat, jó pihit:)

szilviap 4992 napja

Nagyon szépet mentetek, hát kell is hosszút futni azért a Balcsi után is!!! :) A Kecskeméti ötlet tetszik, bár az alföldi "hegyi" terep is tud brutál lenni ezek szerint... Kellemes Húsvéti Ünnepeket!

Felszerelések

Nike Skylon ( 2 )

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.