yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:00Távolság
19 kmTempó
07:00 p/km (8.57 km/h)Edzésleírás
Nagykovácsi út-Hüvösvölgyi Út-Városmajor u-Krisztinai u-Tabán-Erzsébet-hid-Kossuth u.-Astoria vá. épp,hogy csak nem áztam el megint . Mivel a kollégák,még nemtudják ezt a szenvedélyem ,egész nap kérdezgették ,,és nem vagy fáradt? :)még a viztartályt is kiszedették velem a hátiból,hogy honnan szivom a vizet ,,meg az órámat is nézegették,,pedig nem nagy szám egyik sem :)Jaa és a legjobb az volt,mikor elmeséltem ,hogy Elekkel milyem éjszakai túrán voltunk ,felhúzott szemöldökkel megkérdezték,,,és a férjed nem féltékeny ilyenkor? Hát mit lehet erre mondani :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:13:00 | 19 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Steve 5950 napja
És hogy bírod a szmogot ... nekem a P-H-n nagyon nem esett jól, amikor a Szalántán bedugult pöfögő autók mellett kellett elfutnom:(
Elek 5950 napja
Nyúl 5950 napja
Gandi 5951 napja
Cillagom, hamarosan megismernek, és nem kérdezgetnek hülyeségeket :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5950 napja
Steve!
Ez kivételes alkalom volt ..többet nem kell mennem arra .De mocskos volt a levegő az biztos ,,még igy is ,hogy nyirkos idő volt csupa por voltam :(
nyuszka miről beszélsz ? ;) Az volt az első ,hogy elkotyogtam Sárvárt , Pedig csak ideiglenes kollégák voltak :)
Sokkhatás majd engem ér ,ha azt mondják,hogy munkanapom lesz aznap :(
Holnap megyek vissza a régi (Új) helyemre ,első napom lesz,itt még nemtudok olyan könnyen helyezkedni,hogy akkor legyek szabad amikor én szeretném ..De mindent elfogok követni !!!!! Akár egy hetet is dolgozom ,egy napért cserébe :)