aRchi 7.4 km Futás 2011-03-27-n 10:30-kor

aRchi futás

2011.03.27 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:14

Távolság

7.4 km Szint: 170 m

Tempó

07:12 p/km (8.34 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Normafa, gyerekekkel, bicajjal. Két részletben, közben játszóterezés, kisvasútnézés, erdő elemzés... Visszafelé a dombra tolni kellett őket, ez fárasztott ki a legjobban. Szép délelőtt volt. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:19	3.7	07:07	8.44	60	98	150	133
00:26:55	3.7	07:16	8.25	110	119	165	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex T5F001

Nike Air Zoom Vomero + 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.