Edzésleírás
Az 5-ig és vissza,2-es nél megáltam, 5x1000 2perces pihikel 3:22, 3:29, 3:30, 3:33, 3:29,
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:02 | 14 | 04:13 | 14.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Piros lámpán áthaladasért már volt büntetés a csapatban, ne hogy belefuss a trafipaxba ezzel a tempóval! Gratulálok az edzésedhez.Ez férfi munka!
Nagyon kemény kilik spori!!!Gratulálok Józsi!
Fantasztikus amit csinálsz!Gratulálok!
Űridő...Gratulálok..egyszerűen most mást nem tudok irni Józsi!
Szép edzés, kemény munka! Gratulálok:)
Nagyon kemény tempó Józsi!!!Jó pihit!
Magyar Norbert 4846 napja
Mikor mesélted akkor is azt hittem ,hogy rossz a fülem most ,hogy látom azt gondolom rossz a szemem. GRT!