kola Úszás

2011.03.19 Szombat, 16:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

2.5 km

Tempó

26:00 p/km (2.31 km/h)

Edzésleírás

200 m bemelegítés, 2000 m 50 perc, majd 300 m levezetés. Jó volt !!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 2.5 26:00 2.31 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

teperte képe

teperte 4854 napja

Meghiszem azt, hogy jó volt!! Csak gyűlnek azok a km-ek!!

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!