zolle 4 km Úszás 2011-03-14-n 06:30-kor

zolle Úszás

2011.03.14 Hétfő, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:44

Távolság

4 km

Tempó

20:56 p/km (2.87 km/h)

Edzésleírás

Nem volt kedven variálni, csak úszni valamit. Így egybe nyomtam. Lazán kezdtem, azután ez meg is maradt. :)))

1km 21:02;

2km 21:02;

3km 21:08;

4km 20:32;

lev.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:44	4	20:56	2.87	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu 4844 napja

meg egyébként is, gondolom, szépen sütött a nap, s már kellett a napozás is :) grat

zolle 4844 napja

Igen, ez egy kellemes tempó volt - el sem fáradtam, mintha semmit sem csináltam volna. Ha sorozatokat nyomok időre, akkor egész délelőtt érzem.
Köszi

dorik 4844 napja

Duplan sem kell sietni...grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.