melath1@ 10 km Futás 2011-03-11-n 08:00-kor

melath1@ futás

2011.03.11 Péntek, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:55

Távolság

10 km

Tempó

04:42 p/km (12.79 km/h)

Edzésleírás

Magányos nézelödös futás az 5-ös ig,és vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:55	10	04:42	12.79	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Gaborfiu 4861 napja

Egészedre!

taki66 4861 napja

Látom a talpad szépen regenerálódott......Talán láb nőtt a bőr helyén?Gratulálok Józsi!

kopi60 4861 napja

jól hajtod mgad..hajrá Joci..

Deseda95 4861 napja

Ezek szerint Te is szólóztál, jó lendülettel. Egészségedre Józsi! Kellemes időtöltést a hosszú hétvégére.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.