Judit Kamilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:41:00Távolság
28 kmTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Edzésleírás
A szokásos hétvégi tókör Marcsival. Új kísérőink is akadtak: Manfred és Iván,akiket a múlt hétvégén ismertem meg a pusztaszabolcsi versenyen. Ők is jó futók,de jó érzés volt,hogy négyünk közül én futok a legtöbbet. De ezt ma éreztem is minden porcikámban! Itt is fáj,ott is fáj. Délután és holnap szauna és pihi.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:41:00 | 28 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Judit Kamilla 4863 napja
Most GPS-szel mértük a tókört,mert a fiúknak ilyen órájuk volt,és 27.55 km lett.Én szokás szerint megint tettem egy-két körtutána a parkolóban,hogy kerek legyen. Az alsó út hosszabb,mintha átmennél Sukoró.n Nem csalok! Legalábbis direkt nem. Kösz a szurkolást, gondoljatok rám sokat jövő héte!!!.