Judit Kamilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:52:00Távolság
30 kmTempó
05:44 p/km (10.47 km/h)Edzésleírás
Reggel már a nyitáskor az óvoda kapujában toporogtunk,szegény pici lányomat lepasszoltam,és már mentem is futni. A Velencei-tóra mentem,és az északi parton futottam fel-le: kenupálya, hajókikötő, Szúnyog-sziget. Az Északi Strandnál hagytam az autót,és a végén a parkolóban kőröztem,hogy meg legyen a 30km. Nagyon szoros volt így is,alig értem be dolgozni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:52:00 | 30 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
