pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:06Távolság
21 kmTempó
05:06 p/km (11.76 km/h)Pulzus
Edzésleírás
reggel pb-t döntöttem: majd fél órába tellett, mire elkészültem. aztán majd 10kilimbe tellett, mire magamhoz tértem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:47:06 | 21 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 145 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
pecsenye 4865 napja
"vicces emberek..":):):)
picikata 4866 napja
Harci disz nélkül már nem is futi a futi... ?! :)
Férfiak....Hja.... :D
csetbalu 4866 napja
grat, egészség, hihetetlen szervezeted van.
amúgy meg minek ellenségek, amikor ilyen barátaid vannak...
mjoci 4866 napja
A hajnali futáshoz nem kell sok smink.:))
márkusöcsi 4866 napja
A frizurád mi, az lopta az időt!
Blue 4866 napja
na,ja,aki farsangi bálba készül!? :)
Vagy busójárás van felétek is?
Gratula! :)
VéZsé 4866 napja
Két futás között minek átöltözni:-)))Gratula!!
nalacy 4866 napja
Biztos nem passzolt a cipőhöz a futófölső és még az első 10 kilin is ez lehetett a téma....DDDD Egs!
Shrek 4866 napja
Ne már, hogy a tegnapi 32 után ma hajnalban egy félmarcsi! Mazochista .... Mit volt olyan nehéz eldönteni? Szép napot!
yoyo 4866 napja
hmm hát akkor igen korán keltél :O
Szép napot és Gratula
mateve 4866 napja
Te piperkőc.....nem kell annyit a tükör előtt tökölni.... :)))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4865 napja
Szép futás lett azért majdnem alapjáraton:-)
Kellemes hétvégét,és gondolom a szokásos szép hosszú futásokhoz végre jobb időt kívánok:-)